Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 60,39g | Białk: 47,28g | Węglo: 119,15g.
Śniadanie: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Вареное Яйцо, Авокадо , Поджаренный Белый Хлеб. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|