Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 83,56g | Węglo: 80,08g.
Śniadanie: Петрушка, Сыр-Бор Сыр Российский, Оливковое Масло, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Красное Яблоко. Obiad: Сельдерей, Матрикс Протеиновый Коктейль. Przekąski/Inne: Красные Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|