Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 82,75g | Węglo: 107,37g.
Śniadanie: Coffee, Bigelow Tea Green Tea with Mint, 2% Fat Milk, Cheerios, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Calavo Avocado, Egg. Lunch: Mozzarella Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Andy Boy Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Giant Food Bananas (Large). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|