Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2015
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 111,61g | Węglo: 150,12g.
Śniadanie: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Asda Smoked Haddock, Asda Chosen By You Mixed Vegetables, Asda Free from Oats, Myprotein Impact Whey Isolate, Naturya Chia Seeds. Lunch: Stute Diabetic Strawberry Jam, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Asda Chosen By You Mixed Vegetables, Asda Smoked Haddock, Asda Good & Balanced Mixed Almonds. Obiad: Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Asda Chosen By You Mixed Vegetables, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Two Chicks Free Range Liquid Egg White, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Asda Chosen By You Mixed Vegetables. Przekąski/Inne: Guinness Draught (Can). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GilesBathgate
|