Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 33,72g | Białk: 68,64g | Węglo: 96,87g.
Śniadanie: Califia Farms Almond Milk Creamer. Lunch: Luna Luna Bar - Lemon Zest. Obiad: Barilla Thin Spaghetti, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Oatmeal banana chocolate cookies, Publix Ground Beef Sirloin 90/10, Kroger White American Cheese Slices. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|