Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 52,79g | Białk: 54,90g | Węglo: 134,50g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб Тостовый, Красное Золото Икра Лососевая, Кофе Эспрессо. Obiad: Фанагория Вино Сухое Красное, Гречневая каша с тушенкой, Dr. Milk Сербская Брынза, Помидоры, Лук. Przekąski/Inne: Био Баланс Био Кефирный 1%, Перекресток Печенье Курабье, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|