Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 57,68g | Białk: 79,77g | Węglo: 141,28g.
Śniadanie: Сельдь Соленая, Ярче Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке, Bucheron Горький Шоколад 72%, Сахар, Кофе. Lunch: Яшкино Рулет Вишневый, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Российский. Obiad: Морковный Салат, Макфа Вареные Макароны, Персона Соус Армянский К Мясу, Лука Майонез Золотой, ВкусВилл Молоки Лососевых Рыб Жареные. Przekąski/Inne: Завод Алешина Соломка для Дочки, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|