Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3286 kcal
|
Tłusz: 110,71g | Białk: 305,97g | Węglo: 262,36g.
Śniadanie: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Пекинская Капуста, Магнит Апельсин, Пятерочка Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Куриная Грудка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|