|
разгрузочный день на молокочай принёс хороший результат -900гр!
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 64,28g | Węglo: 110,88g.
Śniadanie: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная каша. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Теос 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Obiad: Мясницкий Ряд Мясо Голов Прессованное, Торт Наполеон, Огородников Лечо Болгарское, Картофель Отварной, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lush20071983
|