Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 27,79g | Białk: 129,29g | Węglo: 187,00g.
Śniadanie: Агрокомплекс Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Огурецы Сладкого Рассола, Якобс Кофе Растворимый, Яичный Белок, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Obiad: Fish House Окунь Морской Отварной , Heinz Терияки Соус , От Мартина Семечки Отборные, Якобс Кофе Растворимый, Финик, Магнит Банан, Капуста Белокочанная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Горчица, Савушкин Продукт Теос 2%, Соевый Соус, Огурецы Сладкого Рассола. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena241596
|