Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 49,63g | Białk: 110,88g | Węglo: 81,63g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Гороховый Суп, Level Kitchen Рыбные Зразы с Яйцом. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Окей Брокколи Отварная, Мёд, Домашние Заготовки Опята в Рассоле. Przekąski/Inne: Сибирский Кедр Кедровый Орех в Темном Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|