Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 40,39g | Białk: 118,54g | Węglo: 221,08g.
Śniadanie: Ferrero Ferrero Rocher Milk Chocolate, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Lunch: Gastronauta Salsa di Pomodoro Ciliegino, Voiello Spaghetti Integrali, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Lidl Baguette Cereali e Semi, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Prozis Whey Protein Muesli Apple Cinnamon, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Prozis Small Oat Flakes, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Oats Nutchoc, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|