Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 140,65g | Białk: 56,48g | Węglo: 56,69g.
Śniadanie: Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Сладкий Красный Перец, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Станция Молочная Сливки 20%. Obiad: Ламбер Сыр Ламбер. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Бразильские Орехи. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|