|
А теперь очередная практика в очередной больнице в которой ты не человек, а значит какие еще перерывы и обед, ведь ты тогда не успеешь сделать работу за медсестру которая не хочет делать то, за что ей платят😜 Классика 😜 Думаю, что лучше, перекусывать быстрыми углеводами или терпеть до вечера и дома 🧐 Второе конечно полезнее, но мало похоже на реальность 😒 Как пришла голодная - натрескалась всякой фигни. Надо готовить еду, которую сразу скушаю, как открою входную дверь, чтобы не было соблазнов на дошик и сосиски 😠 Потому что съела я 600кк и уже голодная, как собака, через час
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 46,74g | Węglo: 129,04g.
Śniadanie: Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Перепелиное Мясо, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%. Obiad: Snickers Сникерс. więcej...
|
stała waga
|