Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 74,26g | Białk: 147,32g | Węglo: 179,04g.
Lunch: Zumo de Limón, Milanesa de Pollo, Lechuga, Calabaza Cocinada, Papa Cocida. Obiad: Lechuga, Queso de Cabra (Blando), Papa Cocida, Calabaza Cocinada, Milanesa de Pollo al Horno. Przekąski/Inne: Mogul Gomitas Frutales, Cereal, Yogurísimo Yogurt Bebible. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaMartinezsantaren2017
|