Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 90,83g | Białk: 99,32g | Węglo: 128,98g.
Śniadanie: Protein Rex L-Carnitine Апельсин, Фисташки, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники, Овсяная Каша на Молоке, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Lunch: Курица Вареная, Ого Отруби Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Фисташки, Сыр Пармезан (Твердый), Вермишелевый Суп, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|