Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 36,96g | Białk: 86,16g | Węglo: 96,18g.
Śniadanie: Caffè d'orzo, Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Delizie del Sole Contorno Delicato , Delizie del Sole Biete Erbette, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Uovo, Prosciutto Crudo, Latte. Obiad: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Przekąski/Inne: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|