Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 72,85g | Węglo: 104,24g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Активия Йогурт Малина , Огурец (с Кожурой), Виноград, Киви, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|