Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 60,42g | Białk: 64,74g | Węglo: 117,34g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Кухня на Районе Салат Крабовый с Романо и Айсбергом . Lunch: Голубцы, Гороховое Пюре, Суп с Клецками. Obiad: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Сосиски Молочные, Гороховое Пюре, Щи с Говядиной. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|