Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 71,65g | Białk: 106,03g | Węglo: 99,86g.
Śniadanie: Магнит Хлеб Городской, СибКолбасы Индейка Запеченая, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Окей Салат с Куриной Печенью и Овощами. Obiad: Добрянка Крылья Куриные в Соусе Барбекю. Przekąski/Inne: Блины классические, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|