Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 80,73g | Węglo: 154,51g.
Śniadanie: Тимоша Чак-Чак, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Панда Кулинария Сосиски Куриные , Махеевъ Майонез, Морковь. Obiad: Ударница Мармелад, Bounty Bounty , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Семечки Отборные Жареные с Солью. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|