Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 102,12g | Węglo: 182,27g.
Śniadanie: Волков Рулет из Мяса Индейки, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Летний День Молоко 3,2%, Vifon Pho Ga. Obiad: Кореана Пибимпаб с Говядиной . Przekąski/Inne: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Клубника, Грейпфрут, FERRUM NUTRITION Whey Protein, Сухогруз Стружка Путассу, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|