Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 27,29g | Białk: 40,76g | Węglo: 133,79g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Geroosterd Meergranenbrood, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aldi Tomato Ketchup , Everyday Slamix, Carrefour Kippenworst, Frieten. Obiad: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood, Witlof. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Saroma Chocolade, Rode Paprika. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|