Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 59,51g | Białk: 87,35g | Węglo: 61,59g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Obiad: Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 5,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МарияКорыстова
|