Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 35,17g | Białk: 105,02g | Węglo: 87,84g.
Śniadanie: Сывороточный Протеин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лента Пармезан, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Селяночка Гречка Варёная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МарияКорыстова
|