Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ria_Mat
Dziennik
21 lut 24
Dziennik Ria_Mat, 21 lut 24
Profil Ria_Mat
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Finally ready to (somewhat) accept my new weight. 😬😬😬 I’m realising that I probably won’t be happy with my body once I reach 60kgs (which was my initial goal). Trying to figure out a new number. I’m 157cm tall. Maybe 58? 🤔
61,5 kg
Do tej pory straciłeś:
10,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lutego 2024:
1227 kcal
Tłusz: 41,12g | Białk: 92,73g | Węglo: 113,34g.
Śniadanie:
Cappuccino.
Lunch:
Nu Asian Trout Bowl.
Obiad:
Woolworths Crushed Garlic, Woolworths Butternut, Woolworths Broccoli, Baby Corn, Carrots with Butter, Woolworths Italian Tomato Paste, Woolworths Free Range Extra Lean Beef Mince, Green Peppers, Woolworths Sliced Red Onions, Woolworths Liquid Stock Concentrate Beef.
więcej...
2034 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I'm 156cm, dietician wanted me down to 52kg which I wasn't willing to do. Also don't want to look like a kid. 🙈 I'm happy floating between 54-57kgs.
21 lut 24 przez użytkownika:
M3lissa-L33
52kg sounds very small! 😅 I also want to look my age. I probably weighed that in uni and not chasing that weight (anymore).
21 lut 24 przez użytkownika:
Ria_Mat
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ria_Mat
Zobacz Pełną Historię