Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2015
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 33,03g | Białk: 124,84g | Węglo: 190,05g.
Śniadanie: Lidl Pain au Chocolat, Thé sans Sucre, Poilâne Pain Poilane, Fruit d'Or Pro Activ, Kiwi. Lunch: Cerises Douces, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Markal Kasha. Obiad: Leader Price Compote Allégée de Pommes, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Casino Fromage à Pâte Molle Allégé, Haricots Verts(Congelés), Asperge. Przekąski/Inne: Tisane, N.A! Nature Addicts Fruit &Chocolat. więcej...
|
|
2609 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annaharley22
|