Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 66,60g | Białk: 68,42g | Węglo: 297,14g.
Śniadanie: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, ВкусВилл Сендвич-Ролл с Лососем и Шпинатом . Lunch: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Праздник Урожая Кукуруза Сладкая, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Obiad: Кофе Хауз Печенье «Мята с Шоколадом». Przekąski/Inne: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Флэк Янтарная Рыбка, ВкусВилл Торт Муссовый. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_ Phoenix
|