Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 82,60g | Węglo: 63,08g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Копченый Лосось Чавычи, Гринагро Молоко 0,5%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка Филе, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры Черри, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. Obiad: Пармезан Сыр, Помидоры Черри, Agama Королевская Креветка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|