Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2015
|
128 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2114 kcal
|
Tłusz: 103,27g | Białk: 74,81g | Węglo: 217,45g.
Śniadanie: REWE Bäcker Brötchen, Brombeermarmelade, Rela Halbfett-Magarine, Kaffee, Bauernbrötchen. Lunch: Maggi Rahm-Champignons, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Purland Frisches Mett, Radieschen, Bauernbrötchen, Rela Halbfett-Magarine. Przekąski/Inne: Ja! Cashewkerne Geröstet und Gesalzen, Dolcedo Noce Di Cocco, Wassermelone. więcej...
|
|
3857 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 3 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rosengürtel
|