Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 12,68g | Białk: 27,44g | Węglo: 74,33g.
Lunch: Tomat Merah, Ubi Ungu Rebus. Obiad: Pepaya, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam, Tahu. Przekąski/Inne: Pepaya, Tango Walut, Richeese Ahh'. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|