Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 19,40g | Białk: 38,52g | Węglo: 206,66g.
Śniadanie: Банан, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Рассольник с Курицей, Кофе с Молоком, Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Корица Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Банан, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|