Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 95,38g | Białk: 57,31g | Węglo: 115,19g.
Śniadanie: Агуша Творог Детский Груша, Сыр Российский, Каша кукурузная, Сахар, Кофе. Lunch: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Сахар, Миндаль Миндаль, Чернослив, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай, Lay's Чипсы, Салат Оливье. Obiad: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|