Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 31,26g | Białk: 53,81g | Węglo: 130,62g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Сыр Сулугуни, Яйцо, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, То, Что Надо! Форель Слабосоленая Ломтики, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Obiad: Голден Яблоко , Магнит Киви. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|