Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2015
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 82,81g | Węglo: 242,29g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Сыр Чеддер, Яичный Белок, Курица, Гречка Отварная. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Паста Карбонара, Белый Хлеб. Obiad: Клубника, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Молоко (1% Обезжиренное), Пирожки с Зеленым Луком. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|