Dziennik canterburytrucker55, 22 lut 24

Profil canterburytrucker55 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Been in hospital for my shoulder. but cant believe I can put on 4 kg in one day

65,5 kg Do tej pory straciłeś: 37,5 kg. Wciąż do stracenia: 5,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2024:

810 kcal

Tłusz: 43,05g | Białk: 95,72g | Węglo: 11,57g. Śniadanie: Endeavour Consumer Health Red Seal Green Tea. Lunch: Endeavour Consumer Health Red Seal Green Tea. Obiad: Black Pepper, Dijon Mustard, Button Mushroom, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Rump Steak. Przekąski/Inne: Endeavour Consumer Health Red Seal Green Tea. więcej...

2690 kcal

Ćwiczenie: spin bike - 45 minut, Firewood chopping - 3 godziny i 8 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 42 minut, Spanie - 6 godziny i 5 minut, walk - 3 godziny i 20 minut. więcej...

Zyskuje 9,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

I'm sure it's water weight, it'd be pretty hard to put on that much fat in that little time. it'll disappear almost as fast as it appeared 🥰 I hope you have a speedy recovery

22 lut 24 przez użytkownika: beanie♡

They probably had you on a drip so will be water weight. Don’t get discouraged 😀

22 lut 24 przez użytkownika: Lil.Turtle


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi canterburytrucker55

Zobacz Pełną Historię

Dziennik canterburytrucker55, 22 lut 24

Skomentuj

Historia Wagi canterburytrucker55