Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 130,57g | Białk: 96,85g | Węglo: 111,69g.
Śniadanie: Магнит Банан, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Картошка Вареная, Свинина. Obiad: Белый Хлеб, Коровкино Сметана 20%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|