Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 60,42g | Białk: 77,55g | Węglo: 77,68g.
Śniadanie: Самсон Бекон, Омлет с Молоком в Мультиварке, Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Lunch: Рассольник с Говядиной (Универ), Корона Винегрет с Сельдью, Сметана . Obiad: Петруха Деликатесная Нарезка, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры Черри, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Сельдь Филе в Масле (Ведро). Przekąski/Inne: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|