Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 48,86g | Białk: 87,27g | Węglo: 136,43g.
Śniadanie: Венские вафли с творогом и бананом, Клубника, Савушкин Молоко 2,5%. Lunch: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Масло Гхи, Брокколи, Евроопт Свинина Постная. Obiad: Клубника, Венские вафли с творогом и бананом. Przekąski/Inne: Авокадо, Савушкин Молоко 2,5%, Doctor Green Хлебцы Экструзионные с Луком, Відэлец Продуктивно Свинины Мясной Сырокопченый «Филей Панский», Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|