Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2880 kcal
|
Tłusz: 107,10g | Białk: 126,79g | Węglo: 175,64g.
Śniadanie: Renardi Пирожное Творожное, Alpen Gold Шоколад Капучино, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Lunch: Том Ям Бар Том Ям Чайна Таун, Вино Сухое, Восход Морской Еж с Перепелиным Яйцом, Устрицы. Obiad: Вино Красное Сухое, Ремит Kabanos Chicken, Просекко, Пармезан Сыр. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|