Dziennik yleger39, 22 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2024:
2065 kcal Tłusz: 98,16g | Białk: 61,52g | Węglo: 236,55g.   Śniadanie: Danone Hipro Mangue, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Lunch: Épaisse Milkshake au Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Obiad: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. więcej...
1325 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.