Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 76,15g | Białk: 73,04g | Węglo: 207,06g.
Śniadanie: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Белый Город Молоко 2,5%, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Торт Печёночный с Морковью. Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Каравай Хлеб Деревенский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Магнит Банан, Мандарины. Obiad: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Каравай Хлеб Деревенский, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Стародворье Сочинки по Баварски с Сыром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Хлеб Деревенский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|