Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2870 kcal
|
Tłusz: 114,19g | Białk: 128,48g | Węglo: 333,77g.
Śniadanie: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин, Сельдерей. Lunch: Пятерочка Сахар, Урюк Аджапсандали, Свинина, Кинто Наршараб , Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Лента Виноград Ред Глоб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Батон Нарезной. Obiad: Экопродукт Варенье Клубника. Przekąski/Inne: Киндер Шоколад, Полет Пряники Мятные. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|