Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2113 kcal
|
Tłusz: 75,00g | Białk: 100,18g | Węglo: 250,29g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Lunch: Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto, Lidl Hamburger di Pollo. Obiad: Golden Sun Riso Basmati , Gran Mare Filetto di Salmone Selvaggio, Ortomio Polpa di Pomodoro, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Divella Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais , AMO essere Veg Triangolini con Cioccolato Fondente . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|