Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2380 kcal
|
Tłusz: 102,04g | Białk: 89,35g | Węglo: 191,24g.
Śniadanie: Pão de Mistura, Continente Fiambre Peito de Peru. Lunch: Frango Assado. Obiad: Vinho Tinto de Mesa, Champanhe. Przekąski/Inne: Pastel de Nata, Limiano Queijo, Croissant, Limiano Queijo, Croissant, Bolo de Coco. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Crxpower200hp
|