Dziennik only_mashа, 22 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
33,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2024:
901 kcal Tłusz: 55,19g | Białk: 46,31g | Węglo: 44,79g.   Śniadanie: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Зеленая Линия Салат с Киноа и Тофу в Имбирном Соусе, FitnesShock Брауни, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi only_mashа


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.