Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 60,43g | Białk: 70,37g | Węglo: 200,61g.
Śniadanie: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Pretto Сыр Рикотта, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Магнит Сливки 20%, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zero Соус Сырный, Mission Deli Тортилья. Lunch: Азбука Вкуса Чизкейк , Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Obiad: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Картофель Отварной, SPAR Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Красная Цена Карамель Леденцовая «Ягодный Край», Магнит Банан, Vitaland Манго Дольки в Сиропе, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|