|
持平
今天要繼續認真打羽球🏸
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 80,50g | Białk: 57,84g | Węglo: 182,32g.
Śniadanie: 水煮蛋, 咖啡. Lunch: Costco 莎莎醬, 萵苣, 小黃瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 健康廚房 和風柚子醬, 泰山 寒天冬瓜檸檬QQ. Obiad: 炸臭豆腐. Przekąski/Inne: 古道 香芋奶茶, 好麗友 預感香烤洋芋片(原味), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|