Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 48,35g | Białk: 70,85g | Węglo: 88,15g.
Śniadanie: Ашан Филе Грудки Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Zinus Миндальное Молоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо Куриное. Lunch: Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Курдюк, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Zinus Миндальное Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Костный Бульон, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Obiad: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Окей Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут, Окей Груша Конференс, Danone Биойогурт Яблоко и Груша, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikhailovaelena235
|