Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 73,01g | Węglo: 159,20g.
Śniadanie: Twix Mini, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Сыр Моцарелла, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Суп с Клецками. Obiad: Сушеное Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|